- Publicitate -spot_img

TAG

Alexandru Plesea

Importanța alimentației pentru sănătatea mintală

Într-o lume în care consumerismul și accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt în creștere, importanța alimentației corecte pentru sănătatea mintală și fizică devine tot mai...

Opt cauze care ne împiedică să atingem echilibrul

Viața de zi cu zi a omului s-a transformat într-o reală cursă, în care fiecare individ se luptă pentru a-și îndeplini sarcinile cotidiene. De...

Validarea socială, boala tăcută a ego-ului

Psihologul Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minții, atrage atenția că una dintre atitudinile copiate, care este în detrimentul nostru, este dorința de...

Cinci semne clare că Ego-ul îți sabotează echilibrul

Satisfacţia ego-ului este de scurtă durată, astfel ȋncât continuăm să căutam mai multe, continuăm să cumpărăm și să consumăm mai mult. Omul, atunci când...

Cum să nu înnebunim?

Depresia și demența sunt principalele boli mintale la nivel mondial. Statisticile arată că 47 de milioane de oameni suferă de demență și circa 300...

Consumerismul distruge viața oamenilor. Banii aduc fericirea doar acelora care știu cum să-i folosească

Sunt oameni care se plâng permanent de lipsa banilor și se află într-o goană continuă de identificare a noi surse de finanțare. Din păcate...

Descoperă opt tehnici de întinerire

Corpul nostru și toate celelalte plante și animale din jur au o viață determinată de condițiile de mediu din zona în care ne naștem:...

Antrenorul Minții ne dezvăluie trei factori care ne ajută să învățăm RAPID

Antrenorul Minții ne dezvăluie trei factori care ne ajută să învățăm RAPID. Procesul de memorare este direct proporțional cu intensitatea sau nevoia momentului. Uneori...

Nemulțumirile altor oameni nu trebuie să te influențeze!

Nemulțumirile altor oameni nu trebuie să te influențeze! Stările omului sunt precum crengile copacului, auxiliarele sale. Acestea cresc într-o formă sau alta în funcție...

Zece tehnici pentru creșterea puterii de concentrare

Psihologul Alexandru Pleşea ne învață zece tehnici pentru creșterea puterii de concentrare. Cea mai mare capacitate a minții este de a se concentra pe...

Latest news

- Publicitate -spot_img